- 专业减肥茶最少减10斤
- 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:57:06 评论：0 查阅全文...
- 神奇豆浆速减10斤
- 很多人知道豆浆有很好的减肥作用，却不知道该如何科学饮用，在下面的文章中，一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。 我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，按常识来说是该补充点植物雌激素了。豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是在去年秋天开...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:57:04 评论：0 查阅全文...
- 酸奶减肥 坚持一月有惊喜
- 许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。专家经过能量计算和营养搭配，为大家推荐以下方法，保证坚持一个月而对健康没有损害。 在这个瘦身当道的时代，每种食物仿佛都必须贴上一个低热或是低脂的标签才会好卖，甚至有人开始研究牛奶和酸奶到底哪个更容易让...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:56:51 评论：0 查阅全文...
- 30天减12斤 鱼腥草立大功
- 和姐妹们分享一下，其实不是什么大不了的秘招，贵在坚持,而且不需要花大把大把的银子，我坚持我一个半月了，身材在保持中，大冬天能减肥还保持下来了好开心啊(以前我一到了冬天就发胖，虽然夏天也瘦不到哪去。 唉~从前的事不说也罢！)好啦~知道大家心痒痒的，我立马转...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:56:43 评论：0 查阅全文...
- 月瘦10斤 柠檬减肥四法
- 柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 自然柠檬水减肥法： 柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:56:38 评论：0 查阅全文...
- 1天3杯牛奶 减臀细腰奇效
- 牛奶作为美容圣品，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗？ 牛奶减肥原理 调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结...
- 作者：张春梅发表于：2009-01-06 10:56:36 评论：0 查阅全文...
