- 月减七斤 玫瑰蜜枣瘦身茶
- 相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心， 对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为要减肥终究身体还是要顾嘛！又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了 在众多配方中最具减肥功效的玫瑰蜜枣茶， 其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:37 评论：0 查阅全文...
- 4日减3斤生姜红茶断食法
- 推荐生姜红茶减肥法，排泄功能会因此加强哦，而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯了之后，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果会非常明显。 适合人群： 经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:31 评论：0 查阅全文...
- 五大流传减肥秘药
- 研究表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 荷叶茶 古代...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:24 评论：0 查阅全文...
- 果汁瘦身 3款饮品缔造神话
- 葡萄、柳橙、番茄等水果很适合女孩子在塑身时饮用，下面就一一为大家介绍它们的营养价值及果汁做法。 葡萄 葡萄含有丰富的铁质，所以是很好的补血水果，尤其它酸酸甜甜的滋味，很受女生们的欢迎。 尤其是爱漂亮的女孩子，一定要趁着葡萄盛产期时大饱口福。它有助于新陈...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:18 评论：0 查阅全文...
- 喝水也能减肥,妙 妙 妙!
- 胖人常常慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！喝杯水或者泡个热水浴就可以达到瘦身功效，而且「水法瘦身」经济方便，绝对适合讲求健康的KeepFi...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:13 评论：0 查阅全文...
- 豆浆减肥--减肥妙方
- 我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，该补充点植物雌激素了，这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜浓豆浆，慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰，唯有在豆浆一事上体现了空前的热情和勤劳...
- 作者：李元秀发表于：2009-01-05 11:12:10 评论：0 查阅全文...
